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El equipo:
El equipo que estamos
acostumbrados a ver siempre que se habla de escalada, ya sea el la televisión o en la
montaña al resto de escaladores consistiría en ropa ajustada (normalmente unas mayas de
licra), una cuerda, un arnés de cintura, pies de gato (zapatillas empleadas para la
escalada debido a su ligereza y a su agarre), mosquetones con cintas express, cordinos,
una bolsita con magnesio y, por supuesto, un casco.
Disponer de un equipo que
nos permita pasar desapercibidos frente a los demás escaladores no sería demasiado
complicado, pero deberíamos tener en cuenta que somos noveles en la escalada, y que
deberíamos tener en cuenta que no dominamos correctamente todas las técnicas para
ascender con total seguridad.
Deberíamos saber que:
- Utilizar un ARNÉS DE
PECHO sería mucho más seguro para nosotros. Sólo podríamos prescindir de él cuando
dominásemos a la perfección la técnica de caída.
Las caídas largas y descontroladas, si
únicamente llevamos un arnés de cintura (típico arnés que suele llevar todo escalador
aun a pesar de poner su vida en peligro) pueden provocar lesiones en nuestra columna
vertebral que nos pueden dejar en una silla de ruedas para toda la vida.
Accidentes mortales de este tipo se han
repetido en diferentes ocasiones en el ámbito de la escalada alpina.
- El CASCO es una pieza
VITAL para nuestra seguridad, ya sea en escalada deportiva como en alpina. No solo evita
que nos golpeemos la cabeza en una caída descontrolada, sino que también nos protege de
pequeñas piedrecitas que pueden descender a gran velocidad por encima de nosotros y
golpearnos la cabeza con un resultado catastrófico para nosotros.
Por eso, NUNCA debemos escalar sin casco,
mentalizaros de eso, da igual que el resto de escaladores lo hagan, si os fijáis, los
buenos trepadores SIEMPRE llevarán su casco.
Incluso en escalada deportiva se dan
bastantes casos de lesiones craneales graves que podrían haber sido, fácilmente
evitables, con, únicamente, llevar el casco puesto.
Tras estas reflexiones en la lista para el
equipo de nuestro principiante debería figurar:
Cuerda, arnés de pecho, casco, pies de gato,
cuatro mosquetones de seguro (uno de forma de pera para emplear junto al ocho y frenos de
seguro, y tres para montar triángulos de fuerza en las reuniones.
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Cuerda:
Existen dos tipos de cuerda claramente
diferentes:
Son las empleadas en escalada. Cuando existe una caída, éstas absorben parte de la
energía cinética evitando que nuestra cintura sufra toda la fuerza de la caída.
Son las empleadas en espeleología. Su elasticidad es mucho menor y son muy apreciadas
para los grandes descensos, ya que reducen el efecto "yoyo". En contrapartida,
absorben muy mal la energía cinética, sobretodo en pequeñas longitudes de cuerda, por
lo que no deben ser empleadas NUNCA para la escalada.
Fundamentalmente, existen las llamadas
cuerdas simples (diámetro 9,7 - 11,5 mm.), o las cuerdas para usar en doble (diámetro
8,3 - 9 mm.), que solo deben utilizarse de esta manera, y presentan ventajas en terrenos
alpinos.
Para las escuelas de escalada, se recomienda
una cuerda simple de 50-60 metros de largo.
Las cuerdas de escalada se fabrican en
perlón (poliamida 6). Su estructura se divide en dos partes perfectamente diferenciadas:
la camisa (parte externa) y el alma (parte interna). Esta última debe revisarse de forma
periódica en busca de posibles daños mecánicos.
Parámetros
para elegir entre diferentes cuerdas:
Fuerza de choque: representa el impacto que
transmite la cuerda al cuerpo del escalador tras una caída de factor 2. Gracias a la elasticidad de la cuerda, nunca
alcanzará los 1200 kp (límite fisiológico que un individuo de 80kg puede soportar sin
sufrir daños mortales). Por eso, cuanto menor sea ésta, mejor cuerda será (una fuerza
de choque de 750 kp sería no normal).
Número de caídas
de factor 2 que soporta: A mayor cifra, más seguridad y fiabilidad en el tiempo
proporcionará la cuerda (una cantidad normal sería 9 caídas de factor 2).
La impregnación de la cuerda con el
propósito de impermeabilizarla, no merece la pena para la escalada deportiva, debido
fundamentalmente a las pocas posibilidades de mojarse que tendrá en la realización de
esta actividad. Además, las cuerdas sin impregnar son generalmente más suaves y por lo
tanto más cómodas de manejar que las tratadas.
Las cuerdas húmedas deben secarse
inmediatamente, pero evitando hacerlo al sol, ni en un lugar excesivamente húmedo. Se
puede lavar también la cuerda, preferentemente sólo en agua tibia y sin detergentes.
Gracias a su resistencia (las cuerdas simples
más de dos toneladas) y elasticidad, las cuerdas no se rompen en fuertes caídas, salvo
cuando golpean contra bordes agudos de la roca o se deslizan por ellos. En las escuelas de
escalada, afortunadamente, no suelen encontrarse cantos este tipo.
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Arnés:
La normativa europea actual obliga a que
todos los arneses posean una resistencia mínima de 1500 kp, por lo que, éste factor no
deberá preocuparnos.
Existen dos tipos de arneses:
El uso de un cierre con velcro, facilita la operación de ajustarse el arnés, ya que así
el cinturón no resbalará continuamente al ajustarle.
Las perneras han de elegirse de una ancho tal
que no nos sean molestas, pero también para que, de alguna manera, se ajusten a los
muslos.
Las perneras ajustables son muy adecuadas para
el aprendizaje en la escalada en escuelas gracias a su polivalencia. Además, los
portamateriales a izquierda, derecha, e incluso en la parte trasera del cinturón son,
desde luego, imprescindibles.
Los arneses de cintura suelen durar más que las cuerdas. A menos que se produzca algún
tipo de deterioro imprevisto, bien en las costuras o bien en los puntos de encordamiento,
el arnés podrá utilizarse durante 5 o 6 años.
También aquí existen dos modelos: de forma el clásico, y en forma de ocho.
El tipo en forma de ocho resulta más recomendable por su menor peso y mayor comodidad.
La talla debe escogerse de forma que, al colocarnos el arnés, los dos bucles de
encordamiento lleguen justo a tocarse.
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Casco:
También para los cascos
existe una norma DIN. De acuerdo con esta norma, los cascos deben tener una resistencia a
la penetración muy alta (golpes por caída de rocas), y una gran capacidad para absorber
la energía del impacto (choques con la cabeza).
Tanto el barboquejo como
las cintas de la nuca, deben garantizar que el casco no resbalará sobre la cara o hacia
atrás en caso de caída o movimiento brusco.
Los criterios principales
a la hora de comprar deben ser el poco peso (400-500 gr) y una buena adaptación.
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Pies
de gato:
    
Para la escalada se emplean, en general,
suelas de goma cocida sin relieve.
En los últimos años, la calidad de las
gomas ha mejorado notablemente, existiendo incluso suelas distintas para los diversos
tipos de escalada.
Actualmente, la tendencia indica que cuanto
más blanda sea la suela, tendrá mayor adherencia, pero hay que tener en cuenta que el
desgaste ir también en aumento.
El calzado de escalada que podemos encontrar
hoy en el mercado puede dividirse en tres grandes grupos con varios tipos intermedios:
La mayoría de las bailarinas se sujetan al pie por medio de una banda elástica, tienen
suelas muy finas y se prestan especialmente a la escalada en adherencia.
Los zapatos de suela blanda se ajustan, generalmente, con cordones, aunque pueden venir
reforzados también con una banda elástica, y tienen suelas flexibles que pueden doblarse
con facilidad, tanto en sentido longitudinal como transversal. Son bastante polivalentes,
por lo que resultan especialmente recomendables para aquellas personas que pretendan
funcionar con varios tipos de roca.
Los zapatos rígidos tienen suelas que a la altura de los dedos, pueden doblarse
ligeramente en sentido longitudinal, y apenas en sentido transversal. Son especialmente
adecuados para mantenerse sobre regletas y apoyos pequeños (menos de 1 cm de ancho), pero
se desgastan con relativa rapidez en la zona de canteo (canto interior a la altura de los
dedos). En el momento en que la suela se despegue, se pueden poner suelas nuevas, aunque
esto generalmente conlleva una ligera pérdida de precisión.
Los tipos de calzado blando se presentan casi
únicamente como zapatos bajos; los semirígidos y rígidos, por el contrario, suelen
llegar a la altura del tobillo (tipo "pie de gato"). En tanto que el zapato bajo
permite una movilidad optima de la articulación tibiotarsiana, el zapato alto cumple una
cierta función de apoyo e incluso de protección del tobillo (fisuras y chimeneas
estrechas). Algunos modelos de calzado tienen bandas de tensión alrededor del talón, que
permiten una dosificación de la presión en la zona de los dedos.
Normalmente oiréis que los pies de gato hay
que comprarlos 3 o 4 tallas más pequeñas que el número que empleemos habitualmente.
Bien es cierto que con ello ganaremos en precisión y sensibilidad en el agarre, pero en
nuestro caso, lo que pretendemos es aprender y disfrutar de la escalada, no destrozarnos
los pies por emplear calzado muy pequeño. ¡¡¡NO SOMOS EXPERTOS!!!.
Por eso yo recomiendo un calzado ajustado,
pero que no nos cause dolor al ponérnoslo, sino, más que disfrutar escalando, estaremos
deseando terminar el día para poder quitarnos el dichoso calzado.
A la hora de comprar, uno se debe decidir por
un tipo determinado (bailarinas, blando, rígido, altura de la caña, etc.), y entonces,
dentro de este tipo elegir el que mejor se adapte a nuestro pie.
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Mosquetones y Cintas Express:
  
Un buen mosquetón debería reunir las
siguientes cualidades:
- Carga de rotura cerrado
superior a los 23 kN (1 kN = 100 kp).
- Resistencia abierto por
encima de los 9 kN.
- Diámetro de 10 - 12 mm.
para evitar castigar la cuerda con radios de trabajo reducidos.
- Muelle de dureza
media-alta.
- Cierre y cliente que no
"rasguen" la cuerda si se desliza son ellos. Así evitaremos desgarrar la cuerda
en caso de caída y ligera apertura del mosquetón.
- Test individual. Garantiza
que el mosquetón aguantaría, al menos, el 50% de su resistencia total en el improbable
caso de que presentara algún defecto de fábrica.
Los mosquetones con cierre de seguridad se
diferencian de los mosquetones normales en que el cierre se puede asegurar en su posici6n
de cerrado.
Existen varios sistemas de cierre en el
mercado: A rosca, deslizantes, Twistlock y de bayoneta.
Los mosquetones se fabrican en forma de D
(varios tipos), y en forma de pera. Para su empleo en los aseguramientos sólo se adaptan
los que tienen forma de pera (mosquetones para nudo dinámico o ND).
Y para montar reuniones utilizaremos,
preferiblemente, mosquetones de tipo D simétricos o asimétricos.
Los mosquetones normales (sin cierre de
seguridad), sirven en primer término para pasar la cuerda por los seguros intermedios.
Deben ser conformes a la norma DIN, que prescribe una resistencia a la rotura de 20 kN.
(Aprox. 2000 kp.)
Además, deben tener una resistencia mínima,
abiertos y en dirección transversal, de 6 kN. (Aprox. 600 kp.)
Los mosquetones con el cierre curvados se
emplean, normalmente, en las cintas express, siendo además muy recomendables ya que su
diseño facilita la entrada de la cuerda en el mosquetón. Su principal desventaja radica
en el hecho de que si mosquetoneamos incorrectamente, este modelo, facilita la salida de
la cuerda, por lo que hemos de poner especial atención a este punto cuando los usemos.
Por cintas express se entiende pequeños
anillos de cinta, cosidos o anudados, que unen dos mosquetones. Se suelen utilizar
frecuentemente en lugar de uno solo para pasar la cuerda por los puntos de seguro
intermedios, siendo su finalidad disminuir el rozamiento de la cuerda, y con ello, el
esfuerzo que realiza el primero para tirar de esta. En el lenguaje normal, se denomina
cinta express, o simplemente express, al conjunto de cinta y mosquetones.
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Cordinos:
En la escalada de escuela, su uso más común
es como anillo para rapel o para el montaje de reuniones (cordino de 9 mm. anudado con un
"nudo de pescador").
Para un nudo de Prusik se necesita un cordino, de aproximadamente 80 cm de largo y 5 o 6
mm de diámetro, anudado en forma de gaza. Una vez pasado alrededor de la cuerda, este
nudo tiene la propiedad de permitir el deslizamiento, bloqueándose por completo al
recibir una tensión fuerte, lo que lo convierte en especialmente interesante para
autoasegurar rapeles.
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El ocho:
Es muy popular por su polivalencia
(descuelgue, rápel...) y precio bajo.
¡¡¡JAMÁS!!! se debe emplear para
asegurar, su capacidad de frenado es tan baja (aprox. 150 kp) que resulta inadecuado para
detener caídas serias (de factor igual o superior a 1).
Su resistencia es de, aproximadamente, 2000 -
4000 kp., y su precio oscila entre los 6 y 18 euros.
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Dispositivos
de aseguramiento:
Para escalada deportiva, el dispositivo más
extendido de aseguramiento es el "Grigri".
Se trata de un dispositivo de bloqueo
estático y automático que deberá ser empleado, únicamente, en vías bien equipadas de
deportiva. Ya que al detener la caída en seco puede llegar a solicitar, a los seguros,
más de 1200 kp.
Sólo puede ser empleado con cuerda simple,
es testado individualmente, su fuerza de frenado es de 900 kp., su resistencia se
encuentra en unos 2200 kp y su precio ronda los 60 euros.
El "Pato", se trata de un
dispositivo de autoaseguramiento para rápel. Puede trabajar sobre cuerda simple o doble
del mismo diámetro. Únicamente se puede emplear también para asegurar al segundo de
cordada, pero JAMÁS al primero.
Su resistencia a la rotura es de 2200 kp. y
su precio ronda los 36 euros.
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